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上班以来接触过的有职业病的人 实习的时候的师姐 北京本地人, 也是985高校的, 后来在石油大学北京 研究生毕业, 也是来这边实习. 有个周一, 大家经过假期都会寒暄一下,闲聊中她说她周末都是去医院,去不止一所医院, 我们表示很好奇, 他开始对我们大吐苦水, 说起他的导师有多恶心, 天天压榨他们, 他的颈椎已经功能非常受限, 他的眼镜片非常厚重, 那表示眼睛的近...

远程300天后, 我再一次失业了 继上一次我在论坛里发帖: 远程工作 200 天了，感觉还是有点迷茫。# iOS 开发 那是一篇叙述我工作状态的帖子, 透露了一点远程工作对我来说,有点不舒服和我感到迷茫的内容, 话题最后转到了技术栈的争论上. 其实当时发帖的状态, 还是有点暗喜的, 这几年大家失业和找工作难的帖子实在是太多了, 我那时候的处境相对于很多人来说实在是太爽了. 可是没...

大多数情况下, 旅行是一种被动的, 短暂的享乐罢了. 当然它可以被延长, 比如分享给更多可以互动的人. 我不喜欢旅行, 但是这并不意味着我不会去旅行, 更不意味着我讨厌旅行. 每个人都或多或少的被植入过某些期望从旅行中达到某些目标, 但是结果可能不为自己所料, 而有人会说, 这就是他认为的旅行的魅力, 就是一路上意料之外的收获. 为什么喜欢旅行? 有人喜欢旅行, 是因为旅行可能是...

目标肌群要多少组的刺激? 一个肌群只需要九组的训练量, 这样刺激有效并且恢复较快, 就能做到一周两练. 除了考虑肌肉的疲劳,还需要考虑的是神经的疲劳. 每组的种量是多大呢? 不能轻, 具体的就是重量是你能做8-10次的重量 如果一个重量你能做12-15次, 那这个就是太轻了 每组间隔时间多久? 组间的休息最好是3分钟左右 一次训练要持续多长时间? To be contin...

马斯克最屌的采访 5分23秒

总结如下: 糖尿病人更加建议少量多餐, 蛋白质均摊在每餐, 早餐可以稍高, 普通人群也是如此 在早餐时间摄入更多蛋白质, 有助于增加肌肉, 减少脂肪, 增加肌肉力量, 抵抗肌肉分解. 蛋白质每餐达标, 每 kg 体重 0.4g 蛋白质 会力量表现会更好, 走路速度会更快 清醒期的偏早期, 足量蛋白质有效抵抗肌肉分解.

又是一天, 呆在阴暗狭小的屋子里, 我清晰意识到自己在慢慢地迟钝, 逐渐地生锈并迈向损毁. 一直思考着如何拯救, 我却找不到任何想要做的事情. 这是患上抑郁症吗? 或者是一个纯粹的卢瑟吗? 四月份, 我打了一段时间游戏, 每天用此来消耗精力, 直至不想盯着任何一块屏幕艰难地呼吸的时候, 我才会选择睡去. 近期, 我有在坚持骑车, 我还保养了一下自行车, 我还每次都刷新了宝石路单圈的...

7 Essential Insights: The Difference Between Associate Product Manager And Product Manager APMs focus on skill development and gaining experience, while PMs have expertise in strategic decision...