NotWhatYouThink 根据近几年的研究论文集合显示，出人意料的发现是：三角肌是上肢最大的肌肉。 Deltoid: Muscle Volume: 380 cm3 Triceps Brachii: Muscle Volume: 370 cm3 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17241636/ These Are the Largest M...

部分照片 湖北之行 我在7月1号动身开车, 2号回到了武汉市. 之所以选择这个时间点回去, 是因为从6月中旬开始, 我变得无法忍受呆在深圳的日常生活. 在寻求做点改变的时候, 我开始早起和早睡, 这意味着我醒着的时间变长了. 我无法呆在家里, 于是我早上去煅炼一次, 傍晚也去煅炼一次. 那时候我把目标集中在三头肌训练取得了不小的成效, 煅炼变得细致且克制. 直到6月底的某一天,...

做为一个身体一直还算建康的人, 我第一次开始注意到人和人之间的不同, 是我大一的一次体育课上. 我们选了足球项目的同学，在操场上站好队形就近分组, 进行热身和拉伸. 我搭挡一个农学院的小伙, 他个子较矮, 身材微胖，看不出腰身, 脸上尽显幼态. 要求是我们对坐在草坪上, 伸直双腿后脚底板对着脚底板. 目标是轮流做三组仰卧起坐, 每组15下, 一个人做的时候, 另一个人负责帮对方按住双脚...

大前端程序员的特点是对业务逻辑不需要有太多的了解.其优势和劣势也伴随这一特点而来. 通常情况下, 他们专注于页面样式布局和交互的实现, 而不需要过分的关注数据业务相关的逻辑的实现. (很遗憾在早期前后端职位没有分开的时候, 我并不是这个行业的一员, 没办法有深刻的经历和体会.) 优势 如果一个大前端程序员, 可以实现设计师的样式和布局设计稿, 达到 90% 的话, 就已经算很厉害...

图中,左侧我是68kg左右, 右侧我是85kg 广义上, 我第一次接触健身, 是大三的时候, 那时候我经常在电影天堂下载电影看(这个站前些年已经彻底被关闭了), 当时看了许多杰森斯坦森的爽片, 偶然看到一张他的半裸照片之后, 觉得实在是太他妈帅了,这肌肉也太屌了. 我在 qq 空间发了一张他的照片, 心理悄悄立下 flag, 要健个身. 我在学校的跳蚤市场买了一对哑铃, 我一...

杂记 我是和2019年的5月份搬家过来的, 哥们和我一起看了几个房子, 我们都不太满意. 看到这间房子的时候, 哥们觉得不行, 说了几个缺点, 采光太差, 里面的装修比较老. 腐朽的木门重新刷的漆, 空调黑黢黢. 我觉得还凑合, 反正只是睡个觉而已,这个公寓距离我们当时租的办公室足够近, 差不多50米的直线距离. 现在我考虑从这里搬走, 去到哪里我却还没有想清楚. 有...

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视频剪辑 Shotcut 基本操作 使用 Canva 制作片头和片尾 Canva 使用 Suno 制作音乐 Suno 使用到的素材 背景图

上班以来接触过的有职业病的人 实习的时候的师姐 北京本地人, 也是985高校的, 后来在石油大学北京 研究生毕业, 也是来这边实习. 有个周一, 大家经过假期都会寒暄一下,闲聊中她说她周末都是去医院,去不止一所医院, 我们表示很好奇, 他开始对我们大吐苦水, 说起他的导师有多恶心, 天天压榨他们, 他的颈椎已经功能非常受限, 他的眼镜片非常厚重, 那表示眼睛的近...